株式会社彩食美

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熱中症予防に梅酢ウォーター

以前 体に必要なのは「水」?「水分」? の記事で 水分補給は「水」または「水+ミネラル」がおすすめ という内容の記事を書きました。   夏場多量の汗をかいている場合は、汗で失われた塩分に...

体調を整える基本的な食事法

原爆が投下された長崎において、自身が被爆しながら、 食事療法により 身を守る方法を実践して伝えられている医師がいらっしゃいました。 秋月辰一郎(あきづきたついちろう)氏です。   長崎...

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